Spaß und Bewegung für Kinder zu Hause. Dazu brauchst du nicht zwingend viel Platz. Auch mit den einfachsten Mitteln lassen sich schon viele Spiele spielen, die großen Spaß machen und das Kind sportlich fördern.
Bei diesem Spiel werden Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden ausgelegt. Der Boden ist Tabu und darf nicht berührt werden. Nun muss sich ein Weg durch das Wohnzimmer gehüpft werden, wobei die Kissen natürliche Hindernisse darstellen und beliebig verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu steigern. Ein Spaß für die ganze Familie!
Ballon-Tennis funktioniert fast wie richtiges Tennis. Nur dass man sich eben einen Luftballon hin und her spielt. Ziel ist es, dass der Ballon nicht den Boden berührt. Man kann den Schwierigkeitsgrad auch variieren, in dem vielleicht eine bestimmte Anzahl in die Hände geklatscht werden muss, ehe der Ball wieder gefangen werden darf.
Um die Beweglichkeit und Geschicklichkeit zu trainieren, eignet sich ein Hula Hoop-Reifen perfekt. Diesen lassen sich die Kinder um die Hüften kreisen. Manchen gelingt es nach einer Weile sogar, einen zweiten Reifen dazuzunehmen. Sollte diese Beschäftigung irgendwann langweilig werden, kann der Hula Hoop-Reifen auch noch anderweitig verwendet werden. So können die Kinder ihn sich gegenseitig draußen zu rollen.
Dabei darf er nicht umkippen. Man kann den Reifen auch auf den Boden legen und versuchen, Bälle auf verschiedene Distanzen hineinzuwerfen. Eine höhere Schwierigkeit ist es, wenn der Reifen rollen gelassen wird und währenddessen ein Ball hindurch geworfen werden soll.
Je nach Seillänge können Kinder mit Springseilen alleine oder miteinander spielen. Dabei kann das Kind verschiedene Sprungtechniken erlernen, was unter anderem die Koordination fördert.
Eine Kletterwand oder ein Balancierparcours im Garten oder im Kinderzimmer fordert jedes Kind heraus. Von der einfachen Vorwärtsrolle bis hin zu ausgefeilten Klettertechniken lässt sich hier vieles erlernen. Dazu müssen die Kinder auch meist ein bisschen Unsicherheit überwinden. Umso schöner ist das Erfolgserlebnis, wenn es gelingt. Damit sich das Kind nicht verletzt, sollte der Untergrund möglichst weich sein.
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